Für gesundheit wohlbefinden und fitness: erhaltung einer normalen gehirnfunktion erhaltung normaler sehkraft tragen zu einer normalen herzfunktion bei fördern das allgemeine wohlbefinden omega 3 fette sind mehrfach ungesättigte fettsäuren und fu?r Den menschen essenziell. das bedeutet, sie werden vom körper nicht selbst gebildet, sondern müssen mit der nahrung zugeführt werden. mehrfach ungesättigte fettsäuren existieren als omega ­6 und omega 3 fettsäuren. bei den omega 3 fettsäuren erfolgt nochmals die unterteilung in die biologisch aktiven eicosapentaensäure (epa) und die docosahexaensäure (dha). epa und dha sind wichtige bestandteile der zellmembranen und wirken modulierend, also beeinflussend, auf die funktion verschiedenster zellen. ein paar wichtige wirkungen die omega 3 fettsäuren auf den menschlichen oganismus haben können: wirken sich auf die regulierung des blutdrucks aus senkung der blutfettwerte (ldl-cholesterine und triglyceride) stimmungsaufhellend (wirkt sich positiv auf den melatoninspiegel aus) schlaffördernd (schlaf-wach-rhythmus durch einfluß von melantonin) vorbeugend für osteoporose und entzündungshemmend (studien der umea-universität in schweden) amsport omega 3 ­kapseln enthalten 350 milligramm omega 3 fettsäuren pro kapsel! Verzehrempfehlung: 2 -­ 4 kapseln am tag zu einem beliebigen zeitpunkt einnehmen. achte zusätzlich immer auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene ernährung sowie eine gesunde lebensweise.  nährwerttabelle:   pro 100 g  pro kapsel pro 2 kapseln energie 3.108 kj / 752 kcal 21,5 kj / 5,2 kcal 43,1 kj / 10,4 kcal fett 72,2 g 0,5 g 1,0 g davon gesättigte fettsäuren 0,0 g kohlenhydrate 8,6 g 0,1 g davon zucker ballaststoffe eiweiß 17,1 g 0,1 g 0,2 g salz fischöl 72.150 mg 500 mg 1.000 mg davon omega-3-fettsäuren 50.505 mg 350 mg 700 mg davon dha** 14.430 mg 100 mg 200 mg davon epa** 28.860 mg 200 mg 400 mg **dha  =  docosahexaensäure ***epa  =  eicosapentaensäure zutaten: epax tg (fischöl) (72,2 %), weichgelatinekapsel (gelatine*, glycerin, wasser). *herkunft: rind