Omega-3-fettsäuren gehören zu den lebensnotwendigen fettsäuren, die der körper nicht bzw. nur ungenügend selbst herstellen kann. essentielle stoffe, wie auch omega-3-fettsäuren, müssen mit der nahrung zugeführt werden. meeresbewohner, wie hering, sardellen oder auch makrelen, enthalten omega-3-fettsäuren. fischverächter, die nicht mindestens einmal pro woche fisch auf dem teller haben, sollten über die externe zufuhr von core omega 3 nachdenken. 100% made in germany 100% rindergelatine-kapseln (halal) 100% #sinob dass fetter seefisch, wie lachs oder makrele gesund ist, sollte weitreichend bekannt sein. wenn man aber nicht gerade in umittelbarer küstennähe lebt, hat er auch ordentlich seinen preis. dazu kommt, dass sich die steigende verschmutzung der weltmeere auch in unserem speisefisch niederschlägt. dieser ist immer stärker mit schadstoffen und schwermetallen verunreinigt. auch in diätphasen reichen die makros nicht immer aus, genügend von diesen (auch sehr kalorienreichen) fischsorten auf den speiseplan zu bringen. dabei ist eine ausreichende zufuhr von omega 3-fettsäuren extrem wichtig für die allgemeingesundheit und vor allem den langfristigen erhalt dieser. aufgrund der tatsache, dass unsere heutige westliche ernährung viele omega 6-fettsäuren enthält, liegt das verhältnis von o3 zu o6 von 1:17-30. optimal wäre 1:1. unsere erdennachbarn in japan liegen mit 1:4 schon deutlich näher dran. dort ist die zahl z.b. an herz-kreislauferkrankungen auch deutlich geringer. verzehrempfehlung: nehmen sie täglich 1-2 kapseln mit viel flüssigkeit zu sich. hinweis: nahrungsergänzungsmittel dienen nicht als ersatz für eine ausgewogen, abwechslungsreiche ernährung und gesunde lebensweise. die angegebene, empfohlene, tägliche verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. außerhalb der reichweite von kindern aufbewahren! Kühl, trocken und dunkel lagern nährwerttabelle:   pro kapsel fettsäuren 1000 mg omega 3 fettsäuren 300 mg davon epa 180 mg davon dha 120 mg zutaten: omega 3 fischöl (triglyceride form), gelatine (rind), glycerine, gereinigtes wasser.