Ball-last! Der bosu ballast ball ist ein sitzball, übungsball und kräftigungsgerät in einem und ist mit 2,5 kg kunststoffkügelchen gefüllt. das granulat kann sich im ball frei bewegen und ermöglicht so eine vielzahl von übungen zur koordination und stabilisation. damit wird der klassische gymnastikball zu einem völlig neuen trainingsgerät. nebeneffekt: der ball rollt nicht mehr weg und bietet somit deutlich mehr sicherheit bei übungen im sitz. blauer, leicht transparenter übungsball 65 cm durchmesser mit 2,5 kg kunststoffkügelchen gefüllt material: vinyl inkl. pumpe und workout-dvd