Magnesium | unverzichtbarer mineralstoff für jedermann wenn es um mineralstoffe geht, gehört magnesium zu den absolut wichtigsten, die jeder mensch tag täglich zu sich nehmen sollte. durch sportliche aktivitäten und einem dadurch bedingten vermehrten schwitzen kann es zu einer vermehrten ausscheidung von magnesium kommen. deshalb ist es besonders wichtig, den magnesiumbedarf durch eine qualitativ hochwertige magnesiumergänzung zu decken, um mangelerscheinungen zu vermeiden. alarmzeichen einer magnesiumunterversorgung sind bspw. nächtliche wadenkrämpfe und/oder muskelzuckungen; aller spätestens dann sollte ein hochwertiges magnesium-produkt eingenommen werden. qualität steht an erster stelle! Wie bei allen unseren produkten, legen wir auch bei magnesium citrat größten wert auf eine maximale qualität, denn nur das beste ist gut genug! Magnesium ist nicht gleich magnesium und hier gibt es große unterschiede, die es zu beachten gilt. hierbei ist zwischen den verschiedenen magnesiumverbindungen zu unterscheiden, die sich teils stark in ihrer qualität voneinander abgrenzen. so wird anorganisches magnesium-oxid nur schlecht aufgenommen. wer das maximale von einem magnesium-produkt fordert, sollte auf organische verbindungen mit citrat setzen. diese sind den körperzellen am ähnlichsten, was die magnesium-resorption deutlich steigern kann. mit bereits 2 kapseln magnesium citrat werden beinahe 100 % des benötigten tagesbedarfs an magnesium gedeckt. für einen normalen muskel und energiestoffwechsel magnesium ist nicht für sportler wichtig, sondern erfüllt auch bei nichtsportlern lebensnotwendige funktionen im körper. so wirkt magnesium gegen müdigkeit und ermüdungszustände, trägt zum elektrolytgleichgewicht, zu einem normalen energiestoffwechsel und zu einer normalen funktion des nervensystems bei. weiterhin ist magnesium für eine normale muskelfunktion sowie eiweißsynthese wichtig und hat eine wichtige funktion bei der zellteilung. wichtigster mineralstoff für sportler und nichtsportler qualitativ hochwertige verbindung mit organischem citrat optimale aufnahmefähigkeit und -wirkung trägt zur verringerung von müdigkeit und ermüdung bei trägt zum elektrolytgleichgewicht bei trägt zu einem normalen energiestoffwechsel bei trägt zu einer normalen funktion des nervensystems bei trägt zu einer normalen muskelfunktion bei trägt zu einer normalen eiweißsynthese bei trägt zur normalen psychischen funktion bei trägt zur erhaltung normaler knochen und zähne bei besitzt eine funktion bei der zellteilung kapselddarreichungsform für eine bequeme einnahme triple caps = 30 % mehr inhalt hergestellt in deutschland hinweis: empfohlene tägliche verzehrmenge nicht überschreiten. nicht als ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche ernährung und gesunde lebensweise verwenden. außerhalb der reichweite von kleinen kindern lagern. einnahmeempfehlung: 2 x 1 kapsel pro tag zu den mahlzeiten mit reichlich flüssigkeit einnehmen. nährwertangaben: pro 100 g pro portion* energie 928 kj / 222 kcal 24 kj / 6 kcal fett 1,4 g davon gesättigte fettsäuren 1,4 g kohlenhydrate 0 g 0 g davon zucker 0 g 0 g eiweiß 10,8 g 0,3 g salz 0 g  0 g * 2 kapseln pro tag mineralstoffbilanz: mineralstoffe pro portion* magnesium 300,0 mg** * 2 kapseln pro tag ** nrv = 80 % der nährstoffbezugswerte zutaten: magnesiumcitrat, rindergelatine (kapsel), füllstoff cellulose, trennmittel (magnesiumsalze von speisefettsäuren, siliciumdioxid).