?die Vorteile auf einen blick: mit 6000 mg l-carnitin pro 100 ml ideal während der diätphase nur 1 kcal pro portion sehr ergiebig 40 portionen pro flasche ideal für die einnahme vor und während des trainings fettfrei ideal für sportler und figurbewusste optimal in kombination mit regelmäßiger sportlicher aktivität einnahmeempfehlung: nehmen sie täglich bis zu 1000 mg l-carnitin zu sich; dies entspricht etwa 15 ml l-carnitin pro liquid. (ca. 2 teelöffel) die beste zeit ist ca. 20 minuten vor dem training. an trainingsfreien tagen direkt vor den mahlzeiten verzehren. hinweis: die angegebene empfohlene tägliche verzehrmenge darf nicht überschritten werden. nicht als ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche ernährung verwenden. außerhalb der reichweite von kleinen kindern lagern. auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene ernährung sowie eine gesunde lebensweise sollte geachtet werden. nährwerttabelle am beispiel mango:   pro 100 ml pro portion (25 ml) brennwert 3,9 kcal / 16,6 kj 1,0 kcal / 4,2 kj fett davon ges. fettsäuren kohlenhydrate 0,6 g 0,2 g davon zucker 0,6 g 0,2 g eiweiß salz 0,03 g 0,007 g l-carnitin 6000 mg 1500 mg vitamin b6 2,8 mg 0,7 mg (50 %)* *) % nrv = nährstoffbezugswerte für einen durchschnittlichen erwachsenen zutaten am beispiel mango:  wasser, l-carnitin, mangomark, säuerungsmittel (milchsäure), verdickungsmittel (xanthan), aroma, konservierungsstoff (kaliumsorbat, natriumbenzoat), süßungsmittel (acesulfam k, natriumcyclamat, saccharin, steviol glykoside), färbendes lebensmittel (zitrone, saflor, apfel), pyridoxinhydrochlorid.