Hochwertige proteine für den muskelaufbau proteine sind für den muskelaufbau unentbehrlich. aus diesem grund greifen viele sportler auf das whey protein complex pulver zurück, um ihren täglichen eiweißbedarf zu decken. wenn du täglich hart trainierst, brauchst du eiweiß, um deine muskeln mit einem der wichtigsten makronährstoffe zu füttern. molkenprotein, das besonders viel eiweiß, aber nur wenig fett und kohlenhydrate enthält, ist diesbezüglich der beste treibstoff. aufgrund der hohen biologischen wertigkeit nimmt dein körper die proteine aus molke besonders schnell auf. im gegensatz zu casein-proteinen werden whey proteine nicht in der leber, sondern direkt in den muskeln verstoffwechselt. da die eiweißbausteine deinem körper relativ schnell zur verfügung stehen, kannst du das proteinpulver nicht nur morgens nach dem aufstehen, sondern auch vor oder nach dem work-out einnehmen. nahrhaftes pulver mit mehrfacher power der protein-komplex besteht einerseits aus molkenprotein (whey protein), das eines der besten und wichtigsten proteinpulver für den masseaufbau ist. das konzentrat wird aus kuhmilch gewonnen und mehrmals filtriert, um die fette und kohlenhydrate herauszufiltern. neben dem konzentrat enthält das eiweißpulver whey isolat, dessen kohlenhydrate und fette nach einer mehrmaligen filtration nahezu vollständig extrahiert wurden. ein großer vorteil ist die schnelle verfügbarkeit, um die muskeln schnellstmöglich mit essenziellen eiweißen zu versorgen, die dein körper nicht selbst bilden kann. da die eiweißbausteine vor allem in tierischen lebensmitteln stecken, eignet das pulver sich nicht nur für kraftsportler und bodybuilder, sondern auch für gesundheitsbewusste menschen, die ihren eiweißbedarf decken wollen. shake als ideale zwischenmahlzeit ein shake ist der perfekte snack – vor allem dann, wenn es schnell gehen muss. aufgrund der hervorragenden löslichkeit kannst du das proteinpulver (1 messlöffel) schnell und einfach mit fettarmer milch oder wasser (150 bis 200 ml) zubereiten. eine portion täglich reicht bereits aus, um die tägliche proteinzufuhr zu ergänzen. dass olimp bei der qualität keine kompromisse eingeht, wirst du nicht nur sehen, sondern auch schmecken können. jedes proteinpulver entspricht höchsten lebensmittelstandards, um dir ein produkt zu bieten, das sich als nahrungsergänzung eignet. einnahmeempfehlung: 1 portion (35 g ) in 150 ml wasser auflösen und nach bedarf einmal am tag trinken. gleich nach der zubereitung verzehren. die angegebene, empfohlene tägliche verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene ernährung verwendet werden. außerhalb der reichweite von kindern aufbewahren. für diabetiker nicht geeignet. eine ausgewogene und abwechslungsreiche ernährung und eine gesunde lebensweise werden empfohlen. für personen mit erhöhtem eiweißbedarf, besonders für diejenigen, die nach einer entwicklung der muskelmasse streben;  für leistungs und freizeitsportler. hinweis für allergiker: enthält milch und laktose nährwerttabelle: nährwert pro 100 g pro portion (35 g+ 150 ml wasser) brennwerte 1610 kj / 385 kcal 563 kj / 135 kcal eiweiß 75 g 26,3 g fett 4,2 g 4,3 g gesättigte fettsäuren 0,7 g 0,7 g kohlenhydrate 11 g 3,9 g davon zucker 4 g 1,4 g eiweiss 75 g 26,3 g salz 0,3 g 0,23 g aminosäuren insgesamt: 75000 mg 26250 mg darin:     l-glutaminsäure 13575 4751 */** l-leucin 7950 2783 l-asparginsäure 8250 2888 * l-lysin 7200 2520 l-prolin 4125 1444 */** l-valin 4425 1549 */** l-isoleucin 4800 1680 * l-threonin 5025 1759 l-alanin 3750 1313 l-serin 3450 1208 */*** l-phenylalanin 2250 788 *** l-thyrosin 1950 683 l -arginin 1575 551 l-glycin 1050 368 * l-methionin 1650 578 l-histidin 1275 446 l-cystein 1650 578 */** l-trypthophan 1050 368 * essentielle aminosäuren ** verzweigtkettige aminosäuren *** aromatische aminosäuren zutaten: 93,5% eiweißerzeugnisse (ultrafiltriertes molkeneiweißkonzentrat, molkeneiweißisolat), fructose, aromen, verdickungsmittel – xanthan, carboxymethylcellulose; süßstoffe – acesulfam k, sucralose; farbstoff: e 150c. hinweis: mit farbstoff und mit süßungsmitteln.