Entfalte die kraft und leistung des gold standard vor dem training mit gold standard pre workout von optimum nutrition! Dein geist ist bestens vorbereitet? Stelle sicher, dass dein körper es auch ist. gold standard pre workout wurde von optimum nutrition entwickelt, um fokus, kraft und leistung freizusetzen und gleichzeitig deinen energiehaushalt zu unterstützen. so kannst du dich gezielt auf dein training vorbereiten und das beste aus dir herausholen. mischfertiges nahrungsergänzungsmittel-pulver mit aminosäuren, koffein und vitaminen mit süßungsmitteln. enthält koffein (175 mg / portion). nicht empfohlen für kinder oder schwangere frauen. nahrungsergänzungsmittel sind kein ersatz für eine abwechslungsreiche ernährung. die angegebene empfohlene tägliche verzehrmenge darf nicht überschritten werden. außerhalb der reichweite von kindern aufbewahren. kreatin steigert die körperliche leistung bei aufeinanderfolgenden, kurzen und hochintensiven trainingsintervallen. produktmerkmale: 175 mg koffein aus natürlichen quellen steigert die aufmerksamkeit und konzentration vor dem training 3.4 g kreatin für mehr kraft und leistung 250 mg performelon die vitamine b1, b3, b5, b6 und b12 tragen alle zu einem normalen energiestoffwechsel bei enthält grundlegende wirkstoffe: carnosyn beta-alanin, citrullin, l-carnitin und n-acetyl-tyrosin großartiger geschmack verzehrempfehlung: mische einen gestrichenen messlöffel des gold standard pre workout pulvers mit 350 ml kaltem wasser und genießen deinen köstlichen pre workout shake.  nimm eine portion 20-40 minuten vor dem training ein. empfohlene tägliche verzehrmenge von 1 portion pro tag. hinweis: erhöhter koffeingehalt (175 mg pro portion). für kinder und schwangere oder stillende frauen nicht empfohlen. fragen sie ihren arzt vor der einnahme dieses produkts, wenn sie andere medikamente einnehmen oder aufgrund einer erkrankung in ärztlicher behandlung sind. gold standard pre workout ist nur für den verzehr für gesunde erwachsene ab 18 jahren geeignet. nicht geeignet zur einnahme für schwangere oder stillende frauen, oder personen, die empfindlich auf beta-alanin oder koffein reagieren. während der einnahme dieses produkts kein koffein aus anderen quellen einnehmen. beta-alanin kann ein harmloses, vorrübergehendes kribbel oder hitzegefühl verursachen. nicht zusammen mit alkohol einnehmen. muss im rahmen einer abwechslungsreichen und ausgewogenen ernährung und einer gesunden lebensweise verwendet werden. nahrungsergänzungsmittel sollten nicht alsersatz einer abwechslungsreichen ernährung angewendet werden. die empfohlene verzehrempfehlung nicht überschreiten. außerhalb der reichweite von kindern aufbewahren. nährwerttabelle:   pro portion (11 g; %rm*) energie 136 kj/ 33 kcal vitamin d 5.0 ?g (101 %) thiamin 2.1 mg (187 %) niacin 17 mg (107 %) vitamin b6 2.0 mg (140 %) folsäure 208 ?g (104 %) vitamin b12 9.1 ?g (363 %) pantothensäure 10 mg (167 %) creatin monohydrat 3.4 g davon creatin 3.0 g beta-alanin 1.5 g citrullin 750 mg acetyl-l-carnitin hcl 375 mg n-acetyl l-tyrosin 250 mg performelon 250 mg koffein 175 mg piperin 5.0 mg *referenzmenge zutaten: creatin monohydrat, beta-alanin, säuren (zitronensäure, apfelsäure, l(+)-weinsäure), aromen, antiklumpmittel (calcium-silicat, siliziumdioxid), l-citrullin, acetyl-l-carnitin hydrochlorid, verdickungsmittel (natrium-carboxymethylcellulose, xanthan-gummi, carrageen), n-acetyl-l-tyrosin, pyridixin-hydrochlorid, performelon wassermelonen extrakt (citrus ianatus, frucht), farbstoff (lutein), natürliches koffein, süßungsmittel (sucralose, acesulfame-k), spirulina pulver, nicotinamid, calcium d-pantothenat, cyanocobalamin, schwarzer pfeffer extrakt (piper nigrum, frucht), pteroylmonoglutamin säure, thiamin hydrochlorid, cholecalciferol. kann spuren von milch, gluten, eier, soja, nüsse und erdnüsse enthalten.