L-glutamin ist einer am häufigsten auftretenden aminosäuren in der skelettmuskulatur. aminosäuren sind bausteine jedes eiweißes und die aufnahme von hochwertigem eiweiß mit einem optimalen aminosäurenspektrum trägt zum muskelwachstum bei. bei einer anspruchsvollen muskelarbeit, die intensiv trainierende personen verrichten, nimmt die zahl der einzelnen aminosäuren, zusammen mit anderen wichtigen stoffen, ab. die aminosäure l-glutamin ist ein teil des komplexen eiweißes und auch ein bedeutender stickstoffträger. eine geeignete supplementation gewährleistet die erneuerung der skelettmuskulatur unter der voraussetzung, dass das stickstoffgleichgewicht gehalten wird. in einer dosis von glutamine von nutrend nehmen sie mehr l-glutamin auf als über eine portion von 120 gramm magerem rindfleisch, oder zum beispiel hühnerfleisch oder eier. l-glutamin in produkten des unternehmens nutrens sind durch fermentation hergestellt. es löst sich einfach und schnell auf. ohne zucker  empfohlene dosierung: trainingstage: die tägliche tagesdosis ist 5 g (2 ausgerichtete teelöffel) nach dem training. eine weitere dosis von 5 g können sie abends vor dem schlafengehen einnehmen. trainingsfreie tage: sie können eine pause machen oder mit regelmäßiger dosierung, 2x täglich 5g fortfahren. die letzte dosis abends vor dem schlafengehen einnehmen. überschreiten sie nicht die empfohlene dosierung. hinweis:  nahrungsergänzungsmittel, mit zuckern und süßungsmitteln. besonders für sportler geeignet. ersetzt nicht die abwechslungsreiche nährung. nicht für kinder, schwangere und stillende frauen geeignet. trocken bei einer temperatur bis 25 °c aufbewahren außerhalb von direkter sonneneinstrahlung. vor frost schützen. der hersteller haftet nicht für die möglichen schäden, die durch unsachgemäße anwendung oder lagerung entstehen könnten. nährwertangaben:   100 g erste dosis 5g brennwert 1700 kj 85 kj   400 kcal 20 kcal fett 0 g 0 g davon gesättigte fettsäuren 0 g 0 g kohlenhydrate 0 g 0 g davon zucker 0 g 0 g ballaststoffe 0 g 0 g protein 100 g 100 g salz 0 g 0 g l-glutamin 100 g 5 g zutaten: l-glutamin.