Das tägliche a-z präparat für sportler pflanzliche mikronährstoffkombination speziell für sportler (für kraft, ausdauer und muskelaufbau) vitalstoffe zur unterstützung der leistungsfähigkeit, der regeneration und der abwehrkräfte strengste qualitätsstandards (ifs und gmp) in deutschland von ernährungswissenschaftlern entwickelt ohne aspartam, süßstoffe, gluten, laktose, milcheiweiß, soja, farbstoffe und konservierungsstoffe fettarm – ohne salzzusatz – für vegetarier & veganer geeignet magnesium als beitrag zum normalen energiestoffwechsel und zur muskelfunktion vitamin b6 als beitrag zum normalen protein und glykogenstoffwechsel mit eisen, magnesium, vitamin c sowie b-vitaminen als beitrag zur verringerung von ermüdung und müdigkeit mit vitamin c für eine normale funktion des immunsystems während und nach intensivem körperlichen training mit b-vitaminen, vitamin c, calcium, magnesium, eisen und zink für einen normalen energiestoffwechsel enthält l-leucin, omega 3, chrom, zink, magnesium, calcium, eisen u.v.m. einweg-pet-dose mit dem grünen punkt wer beim sport alles aus sich rausholen will, muss auf eine entsprechende ernährung achten. die bestmögliche versorgung mit nährstoffen ist ein ausschlaggebender faktor für kraft, ausdauer sowie schnelligkeit und mindestens genauso wichtig wie das training an sich. sowohl breiten wie leistungssportler weisen durch regelmäßige sportliche tätigkeit einen erhöhten bedarf an bestimmten vitaminen und mineralien auf. durch die deckung dieses zusätzlichen bedarfs kann die optimale leistungsfähigkeit gewährleistet werden und regeneration sowie widerstandskraft des körpers bestmöglich gefördert werden. nutri-plus sport essentials wurde speziell für diese besonderen bedürfnisse entwickelt. einige bestandteile von nutri-plus sport essentials und ihre funktionen im einzelnen: l-leucin l-leucin gehört zu den verzweigtkettigen aminosäuren (bcaa) und ist für den körper essentiell. eine vielzahl an studien deutet daraufhin, dass leucin ein trigger für muskelproteinsynthese ist. da leucin vor allem in milchprodukten vorkommt, sollten v.a. veganer ein besonderes augenmerk auf diese aminosäure legen. calcium + vitamin d calcium ist der hauptbestandteil unserer knochen. im falle eines mangels (wie er z.b. bei starkem schwitzen auftreten kann) greift der körper auf seine eigenen reserven zurück – die knochen. dies kann zu knochenbrüchigkeit führen. calcium trägt zu einem normalen energiestoffwechsel bei. vitamin d fördert die aufnahme von calcium aus der nahrung und den einbau von calcium in die knochen. besonders in der kalten jahreszeit reicht die körpereigene bildung von vitamin d oftmals nicht aus. magnesium ohne magnesium könnte der körper keinen einzigen muskel bewegen. es ist essentiell für die muskelkontraktion und ein wichtiger bestandteil unserer knochen. magnesium wird über den schweiß ausgeschieden, was bei sportlicher aktivität zu muskelkrämpfen führen kann. sportler müssen daher immer auf eine ausreichende zufuhr an magnesium achten. magnesium trägt zum normalen energiestoffwechsel und zur muskelfunktion bei. vitamin e vitamin e (tocopherole) ist ein essentieller nährstoff, welcher der körper nicht selber herstellen kann. es schützt ungesättigte fettsäuren in zellwänden vor angriffen durch freie radikale und beugt somit zellschädigung vor. zudem kann es verbrauchtes vitamin c in seine ursprüngliche wirkform regenerieren. bei sportlicher aktivität entstehen zusätzliche freie radikale. sportler müssen daher auf eine zusätzliche zufuhr von vitamin e achten. vitamin e trägt zum schutz der zellen vor oxidativem stress bei. vitamin c vitamin c ist ein natürliches, essentielles antioxidanz, welches freie radikale abfängt und unschädlich macht. besonders wirkungsvoll ist es in kombination mit vitamin e. da durch den erhöhten stoffwechselumsatz bei sportlicher aktivität mehr freie radikale entstehen, müssen sportler sicherstellen, dass sie ausreichend vitamin c zuführen. vitamin c trägt zu einer normalen funktion des immunsystems während und nach intensivem körperlichem training bei. eisen eisen ist für die bildung der roten blutkörperchen sowie – als bestandteil des hämoglobins – für den sauerstofftransport verantwortlich. da eisen über den schweiß verloren geht, haben sportler einen erhöhten bedarf an diesem mineralstoff. eisen trägt zur normalen bildung von erythrozyten und hämoglobin sowie zum normalen sauerstofftransport im körper bei. vitamin b-komplex zur gruppe der b-vitamine gehören 8 vitamine, die eine entscheidende rolle in den meisten stoffwechselprozessen einnehmen. so werden folsäure und vitamin b12 zur bildung der roten blutkörperchen benötigt, während pantothensäure u.a. am fettabbau sowie an der proteinsynthese beteiligt ist. b-vitamine tragen zu einem normalen energiestoffwechsel bei, vitamin b6 zu einem normalen protein und glykogenstoffwechsel. anwendung: täglich 2 kapseln unzerkaut mit ausreichend flüssigkeit einnehmen. nährwerttabelle:   pro 100 g % nrv* tagesportion (2 kapseln) % nrv* brennwert (kj) 671 kj   12 kj   brennwert (kcal) 161 kcal   2 kcal fett 4.1 g   0.06 g davon gesättigte fettsäuren 0.34 g   kohlenhydrate 9.4 g   0.16 g davon zucker 0.14 g   ballaststoffe 12.6 g   0.22 g eiweiß 11.7 g   0.20 g salz 0.00 g   0.00 g vitamin c 4520 mg 5650 80.0 mg 100 vitamin b1 124 mg 11299 2.2 mg 200 vitamin b2 158 mg 11299 2.8 µg 200 vitamin b12 282 µg 11299 5.0 µg 200 vitamin b6 158 mg 11299 2.8 mg 200 vitamin a 45198 µg 5650 800 µg 100 vitamin e 1356 mg 11299 24.0 mg 200 niacin 1808 mg 11299 32.0 mg 200 panthothensäure 678 mg 11299 12.0 mg 200 vitamin d 565 µg 11299 10.0 µg 200 alpha-linolensäure 1977 mg   35.0 mg   calcium 11299 mg 1469 200 mg 25 magnesium 10621 mg 2825 188 mg 50 eisen 791 mg 5650 14.0 mg 100 zink 565 mg 5650 10.0 mg 100 chrom 1130 µg 2825 20.0 µg 50 l-leucin 11299 mg   200 mg   *nrv: nutrient reference values (empfohlene tagesdosis) zutaten: calciumcarbonat, magnesiumoxid, hydroxypropylmethylcellulose (kapselhülle), l-leucin, eisengluconat, leinsamenöl-pulver (35 % alpha-linolensäure), l-ascorbinsäure, dl-alpha-tocopherylacetat, nicotinamid, reisextrakt, reiskleie, calcium-d-pantothenat, zinkoxid, retinylacetat, riboflavin-5‘-natrium-phosphat, pyridoxinhydrochlorid, thiaminmononitrat, chrom-iii-chloridhexahydrat, cholecalciferol, methylcobalamin.